Tiga Langkah Work-Life Balance untuk Ayah dan Ibu dengan Balita
Pagi di Pulaufanildo selalu diramaikan suara balita, entah itu tawa atau tangisan. Sejak punya anak usia balita, gue baru ngerasain betapa susahnya bagi waktu antara kerja dan ngurus anak. Nggak ada cara instan, tapi setelah tujuh tahun ngelalui ini, ada tiga hal yang bener-bener ngebantu.
Trik Jitu Atur Waktu Buat Orangtua Sibuk
Pertama, bikin jadwal bareng pasangan. Setiap Minggu malem, gue dan istri selalu ngobrol buat bagi tugas. Siapa yang antar jemput, siapa yang jagain kalo ada rapat dadakan. Di Pulaufanildo yang rame begini, planning jelas bikin hidup lebih tenang. Jadi kalo tiba-tiba kerjaan numpuk, nggak saling nyalahin.
Kedua, fokus ke quality time. Nggak perlu seharian penuh sama anak. Cukup 30 menit sepulang kerja buat baca buku atau main balok - yang penting nggak sambil pegang HP. Percaya deh, waktu sebntar tapi fokus itu lebih berkesan daripada berjam-jam tapi pikiran ke mana-mana.
Terakhir, jangan malu minta tolong. Dulu gue sok kuat mau ngurus semuanya sendiri. Padahal minta bantuan tetangga atau keluarga itu wajar banget. Gue juga sering baca-baca artikel parenting di Wikipedia Indonesia buat ngerti fase tumbuh kembang anak. Jadi lebih sabar ngadepin tantrum mereka.
Intinya sih, nggak ada keluarga yang sempurna. Work-life balance itu bukan soal bagi waktu 50-50, tapi bisa fokus 100% di tiap momen. Coba praktekin pelan-pelan, dalam seminggu pasti kerasa bedanya. Yang penting jangan kebanyakan mikirin kesempurnaan, yang ada malah stres sendiri.